ЧитайВсего: 20 ЗОЖ, ТОЖ, РВС и МУП
Аплодирую стоя создателям этих движений! Им твердая пятерка за организацию бизнеса и маркетинг. Вбросили вирусную идею в массы, которая живет сама по себе и при этом товары с символикой продаются за реальные деньги очень даже хорошо. Огромное количество молодежи покупает товар, свято веря в его высшее предназначение и влияние на окружающих. Да к тому же защищают идею, не ведая что, сохраняют тем самым высокую покупательную способность и узнаваемость марок. 
Как помочь Родине?Тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу. Главное богатство страны – не запасы золота, нефти и газа. Не алмазы, лес или железные дороги. Не заводы с современным оборудованием. Главное богатство – человеческий капитал. Экономист Гэри Беккер, получивший Нобелевскую премию за исследования человеческого капитала, считает, что «запасы» образования, профессиональной подготовки, навыков и здоровья населения составляют около 75% богатства любой современной экономики. «Хотя все формы капитала – физический, финансовый и человеческий – важны, человеческий капитал САМЫЙ ВАЖНЫЙ».
Информация для кандидатов на обучение штурмуШТУРМОВОЙ БОЙ – это вид рукопашного боя, в котором поединок строится исключительно в наступательной форме. Здесь нельзя отходить назад, нельзя пассивно выжидать момент когда ошибётся оппонент - нужно активно действовать, навязывая свою манеру противнику, заставляя его ошибаться. Штурм - это натиск, значит, боец ОБЯЗАН сближаться и атаковать. Спортивные состязания по штурму очень зрелищны, ведь атакуют оба соперника, каждый старается подавить чужие атаки и навязать свой темп, схватки не то что стремительны, они молниеносны. В спортивном варианте штурмового боя разрешены удары руками, ногами и головой, броски и сваливания, борьба и бой в партере, болевые и удушающие приёмы, короче, всё, что способно принести победу (разумеется, с разумными ограничениями, чтобы избежать травмирование соперника).
Его величество УДАРВсем тем, кто хотя бы раз в своей жизни вызывался на ринг, посвящается С каждым разом я все больше и больше признаю правоту древней концепции индусов о делении людей по принципам их кастовой принадлежности. Среди общей массы людей, населяющих нашу планету, всегда встречались, встречаются, и будут встречаться люди с неортодоксальными, неординарными взглядами на жизнь и эксцентричным поведением. Так среди нас всегда были, есть и будут правители и верноподданные, вдохновители и исполнители, лидеры и ведомые, бунтари и консерваторы, анархисты, подвижники, гении и рядовые... Во всех уголках земли всегда находилось место под солнцем и для такой определенной касты мужественных людей, которым и посвящается эта книга. В Индии эти люди назывались «кшатриями». В древней китайской и японской империях их называли «драгонами» или «тиграми». В среде американских и мексиканских индейцев они назывались «охотниками», у нордических племен и варваров эти люди носили название «волки». Все эти разноликие названия объединяются одним отрывистым словом - Воин. И это название им дано не потому, что у них в руках было оружие. Нет! Прежде всего, эти люди - воины духа! И именно в этом их земное истинное предназначение, которое предопределяет их бытие и сознание. Я знаю, вы спросите меня, как же этот дух проявляется в людях именно в наш бурный цивилизованный век? Да очень просто - дух воина сам пробивает себе дорогу из бурлящего родника жизни, который присутствует в каждом теле каждого из нас и толкает человека на духовный подвиг, в котором человек, прежде всего, побеждает самого себя, свои пороки и слабости. Подобно тому, как дух человека возвышается над тленной плотью, так и сам человек совершенствует себя, преодолевая жизненные трудности, побеждая огнем своей воли и тела своих противников в бою и в спорте. Одним из таких духовных подвигов и является бокс – недаром его называют спортом отважных. Да, да, именно отвага и мужество, а не корысть, управляет теми людьми, которые приходят в залы бокса, и выходят на ринг. Они - воины, они достойны уважения и им всецело посвящена моя книга...
Его величество УДАР. ПродолжениеТема третья: фундаментальные основы техники нанесения удара
2. Денисов Б.С. ("Бокс", ФиС, 1949, с. 36) указывает, что рука в ударе вообще играет последнюю роль. При ударе используется бросок массы всего тела в направлении удара.
Уважение культурных традицийАнатолий Шапиро Делай другим то, что другие хотят сделать тебе. Причём желательно первым.
Как делаются трюки фальшивого жёсткого цигуна?Ян Вэй, "Цзинъу" N7/98 (Перевёл с китайского Станислав Березнюк) "Серебрянным копьём и стальной арматуриной колят четыре человека" Инвентарь: Копье - 3 штуки, арматурина - 1 штука. Процесс демонстрации: Исполнитель стоит в центре площадки, с обнаженным торсом и в тренировочных штанах. Четверо помощников с копьями и арматуриной в руках стоят сбоку. Продемонстрировав зрииителям копья и арматурну, исполнитель дает команду помощникам, и те становятся в определенном порядке. Встав лицом к человеку с копьем, исполнитель упирает наконечник себе в солнечное сплетение, сзади второй помощник упирает арматурину в затылок исполнителю, оставшиеся два помощника упирают наконечники копий в центр спины исполнителя. Далее исполнитель начинает двигать "ци" по телу, четверо помощников медленно начинают прибавлять силу, неожиданно слышится, как исполнитель выкрикивает "хай!", оседает корпусом, напрягает мышцы, помощники разом прилагают силу, и только и видно как копья и арматурина начинают гнуться, исполнитель стоит и на нем - ни малейшей царапины, за счет внутреннего "ци" он сопротвляется воздействию оружия, а оружие - гнется! Восторги публики не смолкают, раздается гром аплодисментов. Однако мы не будем льстиво называть это "жёстким цигуном", ибо это вовсе не является демонстрацией наработки жесткого цигун, здесь все упирается в исполнителя. Что творится за кулисами: ...
Руководство по рукопашному бою для специальных подразделенийРон Шиллингфорд Чтобы профессионально действовать в рукопашном бою, первейшее оружие солдата, которое он должен развить, — его разум. Способность думать и реагировать без паники, несмотря на давление обстоятельств, в рукопашном бою жизненно необходима. Один из первейших принципов обучения солдат рукопашному бою — дать им прочную психологическую подготовку. Подобно боксёру, солдат, обученный рукопашному бою, будет обладать психологическим преимуществом перед нетренированным противником. Боксёр полагает, что если он действительно обучен и мысленно готов к соревнованию, противник не сможет одолеть его — как и враг не сможет победить солдата, хорошо подготовленного к рукопашному бою. Даже если сами приёмы не используются, знание их — неоценимая психологическая поддержка солдату, достаточно обученному рукопашному бою.
Тренер. Инструкция по эксплуатацииСергей Величко 1. Спорт – это такое занятие, в котором разбираются все. Любой человек способен самостоятельно написать индивидуальную тренировочную программу или выстроить обоснованную методику для национальной сборной, достаточно лишь прочесть пару-тройку глянцевых журналов. Если же удалось приобрести шедевр книгопечатания из серии «Фитнес для «чайников»», то не имеет значения, о каком виде спорта идёт речь, каков начальный уровень подготовки и пол спортсмена – все люди одинаковы, у них по две руки, по две ноги, да и в деталях они различаются не сильно. Расовых отличий не существует! Просто Майк Тайсон немного смуглее Кости Цзю, зато перчатки у них одинаковые.
Единоборство Востока и Запада в боевых единоборствах. НачалоИ.В.ЗАЙЧИКОВ Воинское искусство и его место в культуре и политике России и стран Дальнего Востока. Воинская культурная традиция имеется в национальной культуре любого народа и составляет его неотъемлемую часть. Имеется этот культурный пласт и в культуре русского народа, и в культуре других народов России. Правильнее было бы сказать, что такой культурный пласт имелся. Веками воинские традиции и воинская физическая культура, воинские упражнения и игры, в том числе и рукопашные состязания, были основой воспитания, физического развития и первоначальной боевой подготовки защитников своего народа. Но на протяжении XX столетия эти традиции на территории нашей страны почти исчезли.
|
|
|
|
1. А.Г. Харлампиев считал, что источник силы и резкости удара заключается во вращательном движении туловища с перемещением центра тяжести с одной на другую ногу. И именно это является источником центробежной силы всех видов удара. (Харлампиев А., Градополов К., Перельман М. Методика бокса, ФиС, 1937 г.)